Par Camille
septembre 21, 2015
Le pois chiche est une légumineuse et donc riche en protéines végétales, en vitamines et en fibres. Malgré les idées reçues, il est faible en matière grasse!!!
En ce qui concerne l'avocat, il est très riche en fibres, en gras mais en "bon gras" et il apporte une sensation de satiété. Si vous souhaitez rajouter à ce plat des protéines animales, optez pour la viande de grison 4 tranches = 1pp chez Weight Watchers